गन्ने का रस पीने वाले हो जाएं सावधान || गन्ने का रस कहीं अस्पताल ना पहुंचा दे आपको

गन्ने का रस पीना लगभग सभी को पसंद आता है मगर क्या आप जानते हैं कि गन्ने के रस में जितने फायदे होते हैं उससे कहीं ज्यादा उसके नुकसान भी हो सकते हैं अगर सावधानी से गन्ने का रस ना पिया जाए तो वह आपको अस्पताल भी पहुंचा सकता है|

गन्ने से रस निकालने के बाद कुछ ही देर में यह ऑक्सीडाइज हो जाता है, जिससे इसमें संक्रमण का खतरा बढञ जाता है। इसलिए हमेशा कोशिश करनी चाहिए कि, गन्ने का निकाले जाने के तुरंत बाद ही पी लें।

-ज्यादातर दुकानों पर गन्ने का रस निकालने के लिए चरखी का इस्तेमाल किया जाता है। यह चरखी सही तरह घूमें इसके लिए इनपर खास तरह का तेल लगाया जाता है। अगर ये तेल गलती से पेट में चला जाए, तो सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकता है।

-कई चरखियों पर देखने में आया है कि, लोग गन्‍ने को बिना धोए उसका रस निकाल लेते हैं, इसमें खेत से निकलने पर मट्टी, धूल तो लग ही जाती है, साथ ही कई तरह के बेक्टीरिया भी इसमें लग जाते हैं, जो शरीर में जाने पर सेहत के लिए काफी हानिकारक साबित हो सकते हैं।

-खून पतला करता है

गन्ने के रस में पोलिकोसनॉल तत्व पाया जाता है, जिससे खून पतला होता है। ऐसे में हाई बीपी के मरीजों को गन्ने के रस का ज्यादा सेवन करना नुकसान दे साबित हो सकता है।गन्ने से रस निकालने के बाद कुछ ही देर में यह ऑक्सीडाइज हो जाता है, जिससे इसमें संक्रमण का खतरा बढञ जाता है। इसलिए हमेशा कोशिश करनी चाहिए कि, गन्ने का निकाले जाने के तुरंत बाद ही पी लें।

तो आप भी रहें सावधान यदि आप भी गन्ने का जूस पीते हैं तो आप भी सावधानी से जूस पिये और गर्मी में अपने आप को स्वस्थ रखें |